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五平衡防心脑血管意外

发布时间:2020-03-04 10:16:39 黑龙江远东心脑血管医院

保持冷热平衡 冷热的变化直接影响心脑血管的舒缩功能。在寒潮来临时,更要注意防寒保暖。日常生活中避免忽冷忽热,如天冷空调温度过高、盆浴水过热、淋浴水过凉等等。

  保持血压平衡 血压急剧波动是心脑血管意外的重要原因。老年人和高血压病人要防止血压忽高忽低,尤其要避免血压突然升高。引起血压升高的诱因主要有兴奋激动、愠怒上火、骤冷刺激等。

  保持情绪平衡 情绪波动容易诱发心脑血管意外,因此心脑血管病人情绪要稳定,切忌大起大落,如大喜大悲、大恐大惊、过度兴奋等。

  保持腹压平衡 腹腔压力的变化对人体血流动力学影响很大。腹压波动过大也是心脑血管意外的重要诱因。为此,老年人或心血管病人不要用力屏气,尤其要防止腹压突然升高,如用力大便、双手从地上把孩子高高举起、把重物从地上背上肩等。

  保持饮食平衡 大吃大喝、暴饮暴食,特别是高脂油腻饮食、糯米甜食、过量饮酒和过咸菜肴等也是心脑血管的诱因

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  • 主治医师
    先天性心脏病介入封堵术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、心律失常射频消融术、永久性心脏起搏器安置术、冠心病支架植入术、肥厚性梗阻性心脏病的化学消融术。
  • 主治医师
    从事心外科30余年,在冠心病、先天性心脏病、瓣膜病、大血管病、心脏移植、心肺移植等领域均有较深造诣。在冠心病治疗领域以绝对优势占据省内领先地位。
  • 主治医师
    各种先天性心脏病(室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭、法洛四联症、肺动脉闭锁、大动脉转位、冠状动脉瘘及其他复合、复杂畸形等);心脏瓣膜病( 二尖瓣、主动脉瓣及联合瓣膜病变);冠心病(介入及冠脉搭桥);大血管疾病(主动脉夹层、动脉瘤);心脏肿瘤(粘液瘤等)的诊治
  • 主治医师
    冠心病的诊断,治疗,介入,永久性心脏起搏器安置术,先天性心脏病,如房间隔缺损,室间隔缺损,动脉导管未闭封堵术,肺动脉狭窄球囊扩张术,四肢血管的急性闭塞及慢性闭塞诊断及介入治疗,下肢静脉血栓介入治疗。
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