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银屑病患者如何科学忌口?

2020/4/20 10:27:04

  银屑病到底要不要“忌口”?这是仍旧在争论不休的话题,百家争鸣让患者也不知道该如何是好!石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任提醒:“忌口”需谨慎,盲目忌口也十分容易导致银屑病复发!

  银屑病如何科学忌口

  银屑病导致患者大量脱落皮屑,这些皮屑都是蛋白质和脂质,机体的蛋白质是抗感染的物质基础,食物的多样化才能保障身体营养的补给。但是,如果长时间盲目忌口,饮食单一很容易导致人体抵抗力降低。

  春季气温回升,适宜细菌病毒等大量繁殖,而昼夜气温差变大会让患者很容易出现上呼吸道感染等疾病,从而也就增大了银屑病的复发几率。银屑病在复发或加重的时候,患者一定要注意营养的补充和忌口,在病情得到缓解和控制后也不能轻视日常饮食调理。

  银屑病饮食“三宜”

  1、日常以清淡、营养、高蛋白的食物为主

  辛辣刺激的食物对于银屑病患者而言,会刺激咽喉、食道和肠胃,加重银屑病症状,因此我们一再强调患者在饮食上一定要以清淡为主。同时要多吃富含蛋白质的食物,如鱼虾、蛋、肉及豆类食品,当然,前提是自己对鱼虾类不过敏,如果有过敏患者,可以以其他类似营养物质代替。

  2、饮食多样化,蔬菜水果不可少

  银屑病患者中存在着多种维生素缺乏的现象,应多吃一些新鲜蔬菜和水果。

  3、多吃凉血、养血、活血的食物

  从中医理论,银屑病因血热血燥血毒引起,如果吃大热大补的食物(如羊肉、牛肉等)那就等于火上浇油,很容易导致复发。患者多吃凉血、养血、活血的食物,具有抑制细胞增生、改善微循环功能的效果,对银屑病的治疗和预防都是大有裨益的。

  银屑病饮食“五忌”

  1、忌辛辣刺激食物

  中医认为银屑病是血热血燥之症,而辛辣刺激的食物更容易使人体内产生内热,患者在日常生活中要忌口辛辣刺激食物,如姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等。

  2、慎食海鲜

  海鲜中的蛋白质属于异种蛋白,且含有较多的嘌呤,会加重有关节炎患者的病情,银屑病患者的身体状态本身就比较脆弱,容易产生同形反应,而且海鲜还极有可能会导致患者皮损面积的扩大,因此建议患者一定要谨慎食用。

  3、烟酒

  酒精会直接引起人体血管扩张,增加血管通透性,从而引起银屑病皮损充血水肿;而吸烟会刺激过氧化物的释放,改变吞噬细胞的氧化代谢,增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放,使皮损范围增大或病变加重,不利于银屑病的治疗。

  4、忌高脂高糖食物

  银屑病会产生多种并发症,常见的有:糖尿病、高脂血症等,不同类型的银屑病会引起不同的并发症。

  5、忌盲目进补或盲目忌口

  银屑病不只是单纯的皮肤疾病,是系统性的,如果不规范治疗,还可能引起身体的其他伤害。银屑病患者在保健方面一定要与医生多沟通,不要自作主张,盲目进补。

  我们所谓的忌口是适当忌口,因病而异,因人而异,一味盲目的忌口会使人体丧失大量营养,不利于病情好转。

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