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改善早泄的方法有哪些

发布时间:2020-05-18 09:55:28 重庆曙光男科医院

    随着年纪的增加,以及日子各方面的压力影响,有不少男性朋友都会遇到这样一个为难的遭受,那就是性日子时逐渐显得无能为力,乃至出现了早泄,自信心受到了极大的冲击,此刻除了服药之外,日常的一些技巧也能够简单而有效地改进早泄。

  1、意境搬运法

  时,男方可有意避开与有关的幻想,去思考其他问题。待妻子接近时,立即移回意境,快速射精。此早泄的保健办法宜在漆黑中进行,避免影响妻子的心情。

  2、放松提气法

  在过程中,放松全身肌肉,特别是及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时刻。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且关于病理性的早泄也有作用。

  3、断续法

  在接近前,中止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的办法,对女方格外有刺激。但应注意在停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

  4、特殊姿势法

  时除阴茎外,男女尽量削减身体各部位的触摸。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的行进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在前半小时将剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种早泄的保健办法也有效。

  假如早泄病况比较严重,这时建议还是到医院承受医治,当然,在医治的同时也能够配合以上介绍的几点技巧,那样医治早泄的作用会愈加明显。



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