郑州白癜风医院王华柱教授讲解：白癜风病人在平时要注意饮食

白癜风病人在平时要注意饮食

白癜风是比较常见的皮肤病，影响着患者的外在形象，现代社会爱美的人是比较多的，一旦出现了白癜风，就会影响自己的外在形象，对患者身心的健康也会造成危害。治疗白癜风的方法比较多，但是白癜风这种疾病比较顽固，治疗起来也会比较困难。

白癜风患者平时要养成多饮水的习惯，而且平时也要做好皮肤的保护工作，出门之前一定要做好防晒，不能让皮肤受到暴晒，不然会造成患者的病情慢慢的加重，给患者的病情治疗也会增加一些影响，患者平时还需要保持良好的生活习惯，注意个人卫生比较好。

白癜风病人在平时要注意饮食，应该多吃含铜元素丰富的食物。应该多吃黑豆和黑芝麻，还要多吃黑木耳和海带，这些食物能够促进黑色素的生成。同时还要多吃鸡蛋和牛奶，要多吃蛋制品和奶制品，还要多吃核桃和杏仁这些坚果类的食物，都能促进皮肤的新陈代谢，有利于病情好转。

白癜风病人要注意饮食禁忌。白癜风病人不能吃辛辣刺激的食物和油炸食物，不要吃生姜和辣椒，也不要吃香菜和韭菜等发物，不要吃含维生素c丰富的食物，不能吃橙子和樱桃和草莓等水果。白癜风病人不能吃羊肉和狗肉等发物，不能吃螃蟹和鱼虾等海产品，因为这些食物都是发物，很容易导致身体上火，就会影响到黑色素的生成。

白癜风的日常护理是相当重要的。病人在平时要对皮肤进行保养措施，特别是患处皮肤应该使用一些温和的护肤品来保养，要注意皮肤的清洁和干爽，要勤洗澡和勤换洗内衣裤。在平时要尽量避免阳光的暴晒，也不能经常受到电子类产品的辐射，还要少接触各种污染源，要保持室内环境等通风透气。患者在饮食上不需要有任何的忌口。