银屑病是“不治之症”？注意6大因素，拒绝反复发作，春季养肤别忽视！
春天到了，气温明显升高，各种细菌、病毒也迅速繁殖，凭借暖春风四处漫游，造成呼吸道疾病、皮肤问题高发，甚至加重，特别是银屑病，更易“卷土重来”，面对这种顽疾，大多数人往往束手无策，到底应该怎么做，才能避免它的复发?
银屑病防复发
银屑病的复发，就像大街上的小广告，清除了一批又复出现，反反复复，但是有些病人却可以几年甚至十几年不复发，这是为什么呢?
其实除了医疗干预手段，患者日常生活的护理，心理层面的建设也很重要。想要避免复发，以下几点值得关注：
1、谨遵医嘱
按时用药和复诊，银屑病患者在出院后，首先要遵医嘱按时用药，定时复诊，和医生一起做好抗复发治疗。
2、皮肤保湿
加强皮肤屏障修复是预防银屑病复发的重要手段。皮肤过于干燥容易诱发牛皮廯，因此，应把“保湿”作为平时护理的重点，特别是在寒冷干燥的环境，皮脂膜更易受损，加速水分流失，放大各种不良刺激，从而诱发银屑病。
日常皮肤的保湿较为简单，常见的如尿素、甘油、等等，也有一些专业级的皮肤保湿霜乳也可以。
3、精神状态
银屑病缠身，由于病情缠绵、皮损外观不雅、瘙痒，以及害怕被人议论、歧视疏远等造成心理压力很重，长期忧思过重，病情更不易好转，进一步加大了治疗难度。
因此心态方面的调节也是护理的重点，出现情绪焦虑、烦躁不安、精神压力大等不良的情绪，要调节，保持情绪稳定，当心情不好的时候，适当的转移一意力，尽量的让心情平和，保持乐观。正规治疗和良好心态相辅相成，才能有利于银屑病的快速恢复。
4、居家环境
潮湿阴暗的生活环境会让银屑病反复发病，改善室内环境是对抗复发重要的一环。银屑病患者要注意居室内的清洁卫生，及时的清理死角，避免蚊虫聚集，给皮肤健康带来隐患。
5、注意饮食
银屑病发作时，皮屑掉落较多，皮肤中蛋白质丢失严重，因此需要补充足量蛋白质才能保证代谢需要，加速皮肤修复，长出正常的新皮肤。
病友要保证摄入均衡全面的营养，但仍有一些禁忌需要注意，专家建议银屑病患者最好少吃牛羊肉、胡椒类的食物，避免诱发疾病。针对容易引起过敏的海鲜，目前，并无研究证明其会诱发或加重银屑病，因此可以适量食用。
6、戒烟戒酒
众所周知，吸烟有害健康，烟叶中仅已知的致癌物质就有几十种之多，吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化酶的释放，使其分布、利用加速，趋化性、粘附性增强，活化后产生的一些过氧化物及酶系，可参与银屑病皮损的炎症发生。
超量饮酒导致免疫力低下，增加感染的几率，同时，还会减低病人对治疗的反应性，降低药物的并增加抗银屑病治疗的副作用。
