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荨麻疹总不好?可能是忽视了这几点

2020/5/30 17:24:37

  荨麻疹反反复复,给患者的生活带来很大的困扰,荨麻疹是一种过敏性皮肤病,为了摆脱荨麻疹,要尽量避免会导致荨麻疹发作的因素,对于预防和治疗荨麻疹都有一定的作用。

  荨麻疹的预防护理方法

  1、找出过敏源头

  荨麻疹是一种过敏性皮肤病,为了避免复发,应尽快找到过敏原,过敏原种类繁多,有食物、吸入物、接触物、物理刺激等,有时候情绪也会引起荨麻疹,为了找出过敏原,可以到皮肤病医院进行过敏源检测。

  2、别抓挠

  皮肤痒了,别抓挠,指甲抓挠会刺激皮肤生成更多的组胺类物质,导致荨麻疹更加严重,如果抓挠造成皮肤破损,还容易引发湿疹、感染等更难缠的皮肤问题。

  3、注意环境卫生

  平时多通风,多打扫卫生,不要残留灰尘,不要留下腐败、变质的食物,以免滋生霉菌形成过敏原。不要养植物或猫狗等小动物,以免花粉、皮毛造成过敏。

  4、别乱吃东西

  食物类过敏原也是很常见的,不要乱吃不熟悉东西,平时少吃辛辣刺激性食物,对于常见的过敏原,如海鲜、芒果、菠萝等也要少吃。不吸烟喝酒,不吃辛辣刺激性食物。

  5、保持好心情

  不良心情也可能会导致荨麻疹,比如心情烦躁、压抑、焦虑、紧张等,部分患者到了演讲、考试、面试的重要时刻,身上就会起疹子,这就是紧张情绪引起的荨麻疹。

  石家庄京科中医皮肤病医院楚纪伦主任提醒:荨麻疹是由各种内源性或外源性的复杂因子引起,很多荨麻疹患者不能找到原因,尤其是慢性荨麻疹。面对这种情况,只有生活中多加注意,尽量避免荨麻疹的发作。

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楚纪伦 主任医师石家庄京科皮肤病医院 皮肤科
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