如何做好夏季银屑病的护理工作
皮肤病有很多种，有很多你可能没有听说过的疾病，但是银屑病是众所周知的，银屑病只是皮肤病中的一种。但是人们一听说银屑病就会头疼。它不仅影响美容，而且银屑病很顽固，极难一直控制。
石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任表示，导致银屑病发病的因素很多，自身和环境的综合阴影笼罩着患者。银屑病的治疗应根据患者的体质、疾病的不同特点和程度进行治疗。夏季是银屑病患者的缓解季节，也是治疗银屑病的好时机，这对我们的护理水平提出了过高的要求。
银屑病夏季如何护理
夏季银屑病患者要注意调节情绪，活泼开朗，不愁郁闷，看好病情。不应暴露在阳光下，以免造成晒伤。不要熬夜，不要喝酒或吸烟。
相对而言，夏季是治疗银屑病患者的较好时节，因为在这个季节，患者病情相对稳定，很少恶化，在这个治疗时间，患者缓解的机会会大大提高。但是，患者不能仅仅依靠医生的治疗，自己的护理做得不好，病情难以改善。只有配合护理和治疗，才能提高治果，避免复发，所以暑期护理也很重要。
如何进行银屑病的夏季护理
在日常生活中，银屑病患者应养成良好的饮食习惯，避免不必要的感染，诱发和加重病情。严重的心理障碍患者会羞于启齿，逐渐变得性格孤僻，这会给精神带来极大的痛苦。因此，银屑病患者要注意保持良好的生活心态。
食物应该清淡，不要太刺激。银屑病患者必须避免辛辣食物。如何呵护夏季银屑病，治疗过程中可以补充叶酸、维生素B和多种矿物质，尤其是铜、锌、硒等微量元素。银屑病患者夏季饮食要注意不要暴饮暴食，要注意全面均衡的饮食，避免营养失衡导致的症状加重或复发。
夏天银屑病要保持充足的睡眠。长时间坐着、熬夜容易伤元气，建议银屑病患者夏季睡眠充足。对于长期坐在电脑旁或开出租车的司机，要注意调整，适当锻炼，增强免疫力和抗感冒能力。睡眠对银屑病患者也很重要，不要忽视睡眠对银屑病患者的影响。
夏天出汗较多，如果不及时擦干汗水，很容易导致局部皮肤被汗水浸透，从而诱发皮肤损伤，尤其是皮肤皱纹。夏天经常换湿衣服。尽量穿宽松的棉质衣服，以避免或减少对皮肤的摩擦和刺激。
夏季日照时间长，白天长，夜短。此时，银屑病患者应顺应杨声、阴虚性变化，相对晚睡早起，尽量中午小睡片刻。夏季气温炎热，银屑病患者容易感到坐立不安，所以要“戒燥戒怒”，尽量保持心理的安宁和安心。
夏日阳光时间长，科学晒太阳可以缓解疾病，注意不要晒伤皮肤，做好防晒霜。虽然夏天很热，但很多人都贪凉，更容易感冒。饮食要清淡，可以多吃黄瓜、苦瓜、橙子、绿茶等明火食物。
银屑病是我们日常生活中非常常见的炎症性皮肤病。一旦患上银屑病，会对患者的身心健康和外部形象造成严重危害和影响，必须及时治疗。同时，也要做好护理预防工作。
