手机电脑不离身，银屑病患者的皮肤还吃得消吗？

　　手机和电脑，已经成为现代人必备的工具，它在带给人们方便快捷、娱乐放松的同时，也有很多隐患，比如辐射。每天长时间面对手机和电脑，会不会对银屑病患者皮肤造成伤害?

　　一、电子屏幕对皮肤有伤害吗?

　　生活中我们所说的辐射分为两种：电离辐射和非电离辐射。人们对辐射的恐惧，大多来自电离辐射。电离辐射频率高，波长短、能量大，能在穿透人体组织的时候破坏DNA、杀伤细胞、造成机体损伤同时存在致癌风险。

　　好消息是，人们日常接触的大多是非电离辐射，频率和能量较低，不会使物质原子或分子电离。

　　银屑病患者长期面对电脑，大量的辐射会对皮肤造成一定的影响。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致皮肤斑点与皱纹，减弱皮肤的抵抗力。就目前研究来看，手机、电脑对银屑病病情并无太大的直接影响，但长期的辐射对皮肤还是存在间接伤害。

　　简单几招有效降低辐射

　　在使用手机电脑期间做好以下几点，可以有效避免手机、电脑的长期使用间接加重银屑病病情。

　　常喝绿茶防辐射

　　手机、电脑的辐射不仅危害银屑病患者的健康，还会影响到其工作的质量和效率，对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，或者吃一个橘子。

　　物理工具防辐射

　　银屑病医生提醒各位患者朋友，当银屑病患者需要长期操作电脑时，辐射是不可避免的，但可以物理干预减少。某宝上有很多工具，比如说防辐射护目镜、孕妇防辐射服、防辐射的小摆件等。

　　调整屏幕亮度

　　使用电脑时，我们应当调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小造成眼睛疲劳。另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，开机时应远离显示屏。

　　空气流通防辐射

　　保持工作、生活场所的空气流通、保证合适的湿度。睡觉前手机远离床头充电。此外，电脑辐射损伤皮肤，银屑病患者用完电脑记得先洗脸。阳光刺眼时不要长时间盯着手机屏幕哦。