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认识痛经的误区都有哪些

发布时间:2020-10-23 11:15:23 上海妇科医院

  痛经是女人的疼痛折磨之一,很多女性甚至痛到在床上打滚,严重影响生活和工作。也常常听身边的人讲,痛经不是什么大不了的事 ,忍忍就好了,或者以后生了孩子,就没事了,其实,这些都是痛经的误区,下面我们就来看看关于痛经的五大误区 ,女性朋友们千万不要中招。

  

  1、痛经会自动痊愈

  如果女性的痛经并不存在器质性的病变,则大部分人可能会自动痊愈,但如果女性是由于存在器质性的病变的话,就需要及时检查,找出引发痛经的原因,避免拖延病情,引起更严重的并发症。

  2、温热疗法治疗痛经

  很多女子痛经了,就抱着一个热水袋。其实,温热疗法治疗痛经并非适合所有人,因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的,对于虚寒型体质采用温热治疗法才有效,而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

  3、吃药缓解痛经

  有些女性不明白自己痛经的原因,单纯的靠吃止疼药等来缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗的误区。因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经,根据不同原因造成的痛经,其解决方法也会不同,滥用药还可能加重痛经,或产生一种依赖性。

  4、婚姻是痛经的休止符

  结婚后就不会痛经了吗?有道理吗?表示,痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解,可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟,内分泌没有规律,尤其是很多痛经都发生在刚来月经的年,随着发育,以后就不再痛了。

  5、按摩方法治疗痛经

  女性千万不要通过按摩方法治疗痛经,医生指出,女性在月经期间不宜进行激烈的按摩,因为过度的按摩容易刺激子宫内膜,甚至会加重出血的情况。

  对于以上的几点误区,各位女性朋友一定要记住,因为这些误区对于痛经来说都有直接的关系,对于痛经这种疾病,及时的治疗就是关键。另外,各位女性朋友还应该知道吃什么可以缓解痛经。

  那么,吃什么可以缓解痛经呢?其实,出现痛经后,可以通过补充含有丰富的维生素E的食物、适当饮酒和对证进行食物调理来缓解痛经。

  1、适当饮酒

  酒类具有温阳通脉、行气散寒的功效,适当地喝些酒,如米酒、曲酒、酒酿、红酒等,可以通经活络,扩张血管,进而缓解痛经。例如,制作成红花酒,将100克红花在400毫升白酒中泡一周,每天服用10毫升,可加少量红糖,能温通经脉、活血,适用于血瘀痛经者。

  2、补充富含维生素E的食物

  维生素E能维持生殖器官正常机能和肌肉代谢,富含维生素E的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等,要适当多吃些这类食物。

  以上文章就是认识痛经的误区都有哪些的内容详情,相信各位女性朋友都已经知道痛经的误区有哪些了,之后提醒各位女性朋友,一定要对痛经这种疾病有一定的了解,只有这样,才能够在疾病出现后做出正确的方法,更好的治疗疾病。

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