重庆灰指甲如何调理饮食

灰指甲是一种常见的传染性疾病，灰指甲不仅给患者的外观带来影响，还给患者的心理增加负担。患者应该重视起来，及时治疗，避免危害的发生。灰指甲除了外用药的治疗，饮食习惯上也要积极加以配合，这样才能有利于病情的恢复。那么，治疗灰指甲在饮食上需要注意什么？应该如何调理饮食？

得了灰指甲，患者也不要慌张。面对现在流传的各种治疗灰指甲的方法，选择饮食疗法还是会好一些。在治疗灰指甲上，患者也可以在饮食上做功夫，通过调理饮食来控制灰指甲：

多食高蛋白食物：蛋白质是维持健康指甲所必须的元素，要想病甲好得快，就要多补充蛋白质。富含蛋白质的饮食有：蛋黄、燕麦片、核果、种子、谷物、豆类等，患有灰指甲的朋友平时可以多补充富含蛋白质的食物。

多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜含有丰富的纤维质和维生素，能够促进人体代谢功能，使毒素有效排出体外。在日常饮食中，水果和蔬菜可以占到每日饮食的50%。多食用水果和蔬菜还能增强人体免疫力，有效抵挡真菌的侵袭。

不食用辛辣、油腻食品：长灰指甲期间，不要吃辣椒，海鲜等，这样会使得灰指甲的病情严重。还要少吃鸡卵白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。

多多补充维生素：维生素A能使蛋白质，乳剂较快被吸收利用，钙及镁及维生素D，它们是指甲生长所必需的营养元素。维生素B内添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸，如果缺乏维生素B，易使指甲变的脆弱。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

重庆华肤皮肤病医院医师提醒大家：面对灰指甲，患者应该重视起来，及时治疗，避免危害的发生。那么，灰指甲通过饮食能否改善？饮食有什么要注意的？希望在以后的生活当中，大家能够做好皮肤的日常护理工作。如果您还有什么疑问的话，请咨询咨询医师或拨打热线电话，将竭诚为您服务！