阴道炎的克星，预防快吃它
很多女性朋友都会有妇科炎症**的麻烦，并且一直困扰着你。尤其是炎，引起炎的原因很多，如不注意个人卫生、交叉感染等，如何预防和治疗女性朋友的炎？
这2种食物，是炎的克星，每天吃一点，瘙痒疼痛不见了！
在饮食中，我们可以通过吃一些具有抗炎和杀菌作用的食物来缓解疾病。这些食物有很好的效果，女性朋友平时可以多吃。
车前草具有清热利尿、凉血解毒的作用。在民间，它常被用来治疗膀胱炎、尿道炎、结膜炎，尤其是尿路感染、湿热妇女引起的白带过多等症状。天气炎热潮湿。它还可以饮用车前草水作为保健品。排出子宫毒素，妇科炎症不扰。
车前草的普通做法。准备4棵车前草，8个枣子，枸杞子和糖。把车前草洗净放在一边。把枣子在锅里煮5分钟，然后把枸杞子和车前草放在锅里，再煮5分钟，从锅里出来。
马齿苋含有大量的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维和钙、磷、铁等营养物质。具有清热解湿、解毒消肿、杀菌消炎、口渴利尿等作用。女性朋友经常吃马齿苋可以有很好的杀菌和抗炎作用。
马齿苋也是很简单的，可以做成马齿苋饼，具体做法是：制备马齿苋，面粉、洋葱、鸡蛋、盐，每适量，马齿苋切成一个大容器，打成一个鸡蛋，放一些洋葱，然后放进适量的面粉，然后根据稠度和稠度，将其制成马齿苋饼。兑一点水，根据味道，加些盐，涂在煎锅里。稀油等加热后，用勺子舀一勺面糊平放，用中小型火烧至两面金黄色即可食用。
我们知道有些食物有益健康，而另一些则相反。因此，炎患者应特别注意避免食用这些食物。
冷食，如冰淇淋，或从冰箱里取出的冷食。羊肉、龙眼等热食也应少吃，过甜、油腻的食物应避免辛辣或刺激性食物，这会加重炎的症状，不利于疾病的治疗。
除了饮食之外，我们还应该注意一些生活习惯，因为很多炎都是由坏习惯引起的，所以我们应该在平时多注意以下几点。
1、不要过分清洁，不要随意混合使用一些妇科药水，必要时，一定要在医生的指导下使用。
2、内衣应该是宽松的。**选择纯棉材料，洗涤时分开洗涤。洗衣服时不能和其他衣服混在一起。
3、平时去公共场所时，应注意不要使用浴巾、公厕等，以免交叉感染。
4、不要熬夜，要经常工作和休息，注意工作和休闲的结合，避免过度工作。
