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上海痤疮患者不能吃什么

发布时间:2020-10-28 10:45:59 上海明珠医院

如何通过饮食预防痤疮,痤疮的出现对病友的工作和生活有很大的影响。刺激痤疮发生其中饮食就是一个间接因素,如何在日常生活中通过饮食预防青春痘呢?

1、补充维生素B:维生素B6对促进脂肪代谢是必不可少的,而维生素B1可以促进胃肠道消化,维生素B2可以预防青春痘。因此,我们必须在日常生活中多吃新鲜水果和蔬菜来预防痤疮。

2、在日常生活中,我们应该注意少吃糖、少油、多喝水,开水是更好的饮料,咖啡、果汁会促进痤疮的出现。少吃刺激性辛辣的食物,少吃糖,这些食物都是热的食物,会刺激皮脂的分泌。

3、在日常生活中多吃富含膳食纤维的食物,大便顺畅,早晚也可以喝一杯蜂蜜水,便秘也是导致痤疮发生的一个因素,医师指出,养成规律排便的好习惯比较好。

如果你仍然遭受粉刺损害你的身体和精神,你应该去正规医院及时治疗,还一个健康和快乐的自我。

温馨提示:以上就是有关痤疮的介绍,希望大家多加了解。苏大附属医院皮肤医师门诊皮肤科欢迎各位病友点击在线咨询我院医师,同时也衷心祝您早日恢复健康,开始新的生活!

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    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
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