上海明珠医院皮肤主任介绍:青春痘患者应少吃什么
青春期是青春痘的高发时期,因为现在雄性激素发育刺激皮脂分泌增加,导致很多人会出现长痘痘的问题,那么青春痘病友应少吃什么。
下面我们来看看哪类食物青春痘病友应该少吃:
1、海鲜发物
这类食品在皮肤病的治疗中属于大忌,例如:螃蟹、海鱼、虾、牛羊肉等食品,这些食品不仅对皮肤有发性作用而且可能还是病友的过敏源,是导致发病的原因。
2、辛辣刺激性食物
很多年轻人都喜欢吃麻辣香锅,辣子鸡等食物,然后其中的辣椒、胡椒面、咖喱还有一些食品添加剂都是导致青春痘发生的罪魁祸首。
3、生冷食物
在病友没有查到自己是否对特定食物过敏之前,一切刺激性食物都要注意,尤其是爱吃生食的病友,生食中可能会有寄生虫和细菌,容易引起感染。生食中含有大量的微生物,这些都是我们肉眼所看不到的,所以对青春痘病友而言,不吃生食可以避免一些导致青春痘的发病。
医师提示:不仅在饮食上要有忌口,一些食品我们也要都吃:
1、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群。
2、喝些清淡的养生饮品,不要喝浓茶、咖啡等饮料,烟酒更要戒掉。
3、要多加运动提高自身的免疫力,保持充足的睡眠。
以上就是上海明珠医院关于“青春痘病友应少吃什么”的相关介绍,希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病,一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗。上海明珠医院提醒您如果您还想了解更多内容,可以直接点击咨询和医师面对面交流或是拨打热线电话详细咨询。上海明珠医院全体员工祝您早日康复!