上海青春期该如何治疗青春痘
青春痘长痘痘一直苦恼着正在上学青春期同学们，想知道青春期该如何“战痘”，首先得弄清楚为什么会长痘？所谓青春痘，其学名叫“痤疮”，多见于青春期，一般认为与体内雄激素的分泌增多有关。在这个特殊的生长发育期，青少年体内增多的雄激素使皮脂腺肥大，分泌过多的皮脂淤积于毛囊内，形成脂栓，导致皮脂腺分泌物不易排出，又形成了粉刺。
在厌氧环境下，毛囊内的粉刺杆菌大量繁殖，刺激毛囊形成炎症，进而形成痤疮。如果饮食偏油腻、辛辣刺激，经常便秘，睡眠质量不佳、精神紧张焦虑，或者是女性月经不调等情况，都可引起并加剧痘痘的萌出。痤疮好发于面部，如果不及时处理或处理不当，可遗留色素沉着或瘢痕。
孩子如何才能摆脱粉刺、痘包、痘印、痘坑的困扰呢？建议引导孩子做好以下的日常护理：
1.温和清洁
所谓温和清洁，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品，因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。
此外，针对黑头、粉刺很多的人，建议使用含有果酸成分的护肤品，它可以有效清洁毛孔，清除堆积的角质细胞，同时还能刺激皮肤的再生修复，从而使皮肤变得紧致细腻光滑，而含糖皮质激素类的护肤品则应尽量少用。
2.合理膳食
痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联，所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果，
3.规律作息
养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠，保持良好的心情，另外，要坚持锻炼身体，出出汗，使体内的废物及时排出体外，但出汗后要注意及时清洁皮肤，以保持毛孔的通畅。
4.忌用手抓、挤痘痘
避免搔抓或挤压痤疮，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘印。
以上就是上海明珠医院关于“青春痘的”的相关介绍，希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗。上海明珠医院提醒您如果您还想了解更多内容，可以直接点击咨询和医师面对面交流或是拨打热线电话详细咨询。上海明珠医院全体员工祝您早日康复！
