阴道炎的预防方法

炎的预防方法是每一位女性朋友应该了解的常识，这不仅能帮助广大女性朋友们更加健康的生活，也让该病的患者治疗后更长久保持健康。上海妇科医院医生为您详细介绍炎的预防方法。医生讲解炎的预防方法大致有以下几点：

不能滥用抗生素和洗液其实滥用抗生素、洗液是导致女性菌群失调的两个主要的原因。

不能经常用香皂、沐浴液清洗外阴。大部分女性每天冲澡都会使用香皂或者沐浴露清洗外阴，这样时间一长，就会造成外阴干燥，从而破坏菌群平衡。

要合理摄入糖分。大量摄取甜食会导致体内糖分过多，过多的糖分会在体内产生大量的酸，体内过多的酸也会改变女性内正常的弱酸性环境，这会给霉菌过度滋生、繁殖提供环境。根据临床统计表明，九成以上的女性患者在减少日糖分摄入后，炎的几率也有所下降。

不久坐、不穿紧身裤、少用护垫。长期久坐、穿紧身裤、用护垫，这都会导致女性私密处经常处于潮湿、温暖的环境下，特别适合霉菌生长，久而久之，就会菌群失调。

多参加体育锻炼。当女性患病时，身体抵抗力会有所下降，内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此，强烈建议女性经常参加体育锻炼，增强机体抵抗力。

了解了炎的预防方法就能更好的帮助女性朋友们保持身心健康。上海妇科医院医生提示：如果您存在健康方面的问题，可以直接咨询在线医生，也可以了解更多相关知识。