上海哪家盆腔炎医院治疗好
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盆腔炎患者饮食注意
可以多吃些木瓜、酸奶,酸奶助于消化,还能有效地防止肠道感染,进步人体的免疫功能。
要注意饮食调要加强营养。发热期间宜食平常易消化食,对高热伤津的病人可给以梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物。
能吃生冷之物如冷饮、瓜果等。忌食辛辣温热、刺激性食品如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等;禁烟酒。
可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、团鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
生冷食物不能吃
盆腔炎与血液淤滞有着十分紧密的联系,常常会导致患者出现下腹不同程度的疼痛感觉,所以大家这时候还吃一些生冷食物,像冰品、冰冷瓜果等,将会导致淤滞加重,疼痛更加明显,影响患者生活。
温补食物要忌口 因为盆腔炎是属于性热疾病,如果患病后还继续吃一些比较温补的食物,像牛、红参、羊肉、狗肉等,将会导致病情更加严重,甚至出现口苦、身热等异常症状。
女性盆腔炎腰痛该怎么办?
1、床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度,床垫可适当加厚,中度硬度即可,从而让腰肌充分休息。
2、不要穿太高的鞋,容易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
3、腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。
4、在月经期、生孩子等都会损伤肾气,因此,女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间,要穿长衣服保护腰部,以免出现月子病中的腰痛。
5、调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药:六味地黄丸。
【温馨提示】上海值得信赖的妇科医院:关注女性健康,远离妇科疾病,妇科的医生提醒女性朋友,要从自身做起,健康的生活方式,良好的生活习惯,是预防妇科疾病的有效举措!但是若不幸患有妇科疾病,也请及时选择正规的医院进行检查、治疗,如果您有任何疑问,可点击在线咨询,在线医生会予以您专业的解答和就医指导!