上海明珠医院皮肤主任介绍：青少年牛皮癣饮食注意事项有哪些

牛皮癣虽然说不能直接影响生命，可是对人们的身体健康和心理健康都是有直接影响，做好牛皮癣的平时保养工作有减轻病况，非常好的医治，医师提示：得了牛皮癣要注意饮食规律。

牛皮癣病友的饮食注意事项首先要忌口。要注意不要吃辛辣食物，辣椒一定要忌口，大蒜、韭菜等食物也要忌口。还有就是酒，酒伤身体众所周知，并且还可能刺激皮损，而白酒加海鲜是危险的尝试，一定要竭力避免。牛皮癣病友也要注意尽量少吃肉，尤其是牛肉和羊肉，火力太大，可以吃少许的鸡肉。

对于儿童牛皮癣病友的饮食注意事项来说，由于年龄尚小，身体稚阴稚阳，更容易受到寒邪侵袭，并且由于肺脏娇嫩，进补时应该以健脾为主。儿童牛皮癣病友的膳食推荐是淮山加兔肉炖煮，能起到健脾补肾的作用;而泥鳅、扁豆加上薏米，有健脾补肾，开胃的功效。除此之外，中医学认为，甘性食物能够滋补脾胃，例如大枣和山药，经常吃这些食物可以提高幼儿的免疫力。

对于女性牛皮癣病友的饮食注意事项，推荐有老母鸡、熟地、当归熬汤以及乌鸡、大枣、鸡血藤熬汤。寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低，而比较常见的女性牛皮癣病友缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。所以身为女性牛皮癣病友应每日摄入18毫克铁，有意识地多吃些富含铁质的食物，例如动物肝脏，鱼，鸡蛋，黑木耳，牛奶，豆类等。

病友应低脂饮食，多食蔬菜果类。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对牛皮癣有促进皮损消退的作用，牛皮癣食疗要注意选对路子注意全面均衡适量营养，同时要到正规的医院进行治疗。祝您早日康复！