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南京皮肤病医院_怎样才能防止感染灰指甲 从生活4大细节防止灰指甲感染

2020/10/28 14:44:04
灰指甲是一种真菌导致的皮肤疾病,有较强的传染性,得了灰指甲,一个传染俩,预防灰指甲,生活中4大细节要注意,如不与他人共用拖鞋、勤洗澡、勤换鞋袜、养成良好的个人卫生习惯,个人用品经常消毒,平时多加强体育锻炼。

  生活中我们经常会听到灰指甲这个疾病,主要是手部及脚部的指甲受到真菌的侵害而导致的一种皮肤疾病,严重影响着患者的生活,加上灰指甲的传染性比较强,很容易就传染给家人。为了不感染到灰指甲,我们生活中应该要注意哪些细节呢?如何才能防止感染到灰指甲的出现呢?下面就为大家来具体的讲解一下。

  预防灰指甲要从生活中4个细节出发!

  一、保持良好的个人卫生习惯。生活中要杜绝灰指甲真菌的感染就要求每个人都要注意个人卫生,袜子要每天的更换清洗,鞋子也要每天的换着穿,不穿的鞋子要及时的晒晒,每天洗澡或洗脚。

  二、不与他人共用用品。个人私有的洗浴用具,如洗脚盆、毛巾、袜子等,不与他人一起共用,以免因为穿上他人的鞋袜或用了他人的物品而导致患上真菌,得了灰指甲,另外,自己有灰指甲的患者也不要把自己的东西随意的借给他人使用,以免传染给他人。

  三、避免指甲外伤及美甲。如果不小心,指甲受到外伤,会导致真菌进入伤口内,从而引起灰指甲。另外爱美的女孩也要注意平时少做美甲,因为美甲中的指甲油会危害指甲的健康,另外那些工具也会造成二次感染。

  四、运动。有空可以多去运动,一方面可以增强体质,减少细菌的侵害,另一方面可以排出身体内的素质。

  灰指甲虽然是一种传染性的疾病,但如果生活中我们多加的注意,一些卫生习惯要积极的养成,并避免指甲受到外伤,不与他人共有私人的洗浴用品及鞋袜,灰指甲是可以及时的预防的。很多时候,疾病的出现都与我们在生活中一些小事不注意而引起的。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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