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南京皮肤病医院_饮食均衡有助于远离灰指甲

2020/10/28 14:45:55
灰指甲疾病是皮肤疾病里面比较常见的一种,一旦患上灰指甲疾病,就会给灰指甲患者的生活造成很大的影响。而且灰指甲是很容易传染的,因此需要患者及时治疗并且做好日常生活的全面护理工作,特别是饮食护理。

  灰指甲虽然不是什么大病,但是它却是一种非常顽固的疾病。别看灰指甲不痛不痒,但是它对人体是有一定的危害的,因此患上灰指甲一定要选择正确的方法进行积极治疗,并且在生活中做好全面的护理工作,这样才可以帮助疾病及时得到好转,下面我们来了解一下饮食均衡有助于远离灰指甲。

本病与维生素无关  1、灰指甲除了正确的治疗之外,饮食的护理也非常重要,大多数的灰指甲患者体内都缺乏维生素A和维生素D,这两种元素的缺乏就会使身体的免疫能力低下,受到病症的侵扰,灰指甲患者的饮食要以营养丰富为主,多摄入富含高蛋白的食物,如干果、燕麦片、谷物、豆制品等,高蛋白是维持健康指甲的重要物质,要多补充营养素,多摄入富含维生素A、维生素A乳剂、维生素B、维生素C、维生素D、钙、镁、啤酒酵母等多种营养素,保证充分的营养,患甲才可以尽快的康复。

  2、患者要多吃蛋白质的食物,比如蛋黄、核果、谷物、豆类、燕麦片等。病人要每天合理搭配食物。效果会更好。

  3、有灰指甲的患者,多吃新鲜的水果和蔬菜,因为水果和蔬菜里面含有丰富的纤维质和维生素。可以促进人体代谢功能。使毒素排出体外。在日常生活中,水果和蔬菜要占到每日饮食的一半。这样才可以有效抵挡病菌。

  以上就是灰指甲的饮食了,大家要多了解,灰指甲对于人体的外观和健康都有很大影响的,因此患者要积极进行治疗,而且在生活中要注意饮食营养的均衡,同时适当增加身体锻炼,这样可以提高身体的免疫力,远离疾病的困扰。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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