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南京皮肤病医院_患上灰指甲在饮食上要注意什么

2020/10/28 14:49:29
患上任何的一种疾病都很可能和平时的饮食有着相关的联系,包括灰指甲也不例外,很多患者患上这个病很可能和平时的饮食有着一定的关联,那么灰指甲患者患病在饮食上有哪些需要注意呢?下面则听听专家为我们的详细介绍。

  1、多补充补充营养素:如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。

  2、多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这些灰指甲的饮食比较常见。

  3、高蛋白饮食:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。这也是灰指甲的饮食原则。

  灰指甲患者要补充的营养素:

  ①蛋白质:(含各种单一氨基酸)用量依产品标示,氨基酸是指甲的组成物,使用氨基酸较快被吸收及利用。

  ②维生素A或维生索A乳剂:用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A,则无法利用蛋白质,乳剂较快被吸收利用。

  ③啤酒酵母:用量依产品标示。含各种必需营养索,并富含蛋白质。

  ④钙及镁及维生素D:用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

  ⑤明胶:用量依产品标示。指甲的基本构成物。

  ⑥铁质:用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

  ⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸:用量依产品指示。含硫的氢基酸,是皮肤及指甲生长所必需的。

  ⑧硅:用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

  ⑨维生素B:添加核黄素(B2)、B12、叶酸缺乏维生素B.易使指甲脆弱。

  ⑧维生索C:用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生索C有关。

  看过了上述的介绍,每一个人都应该了解一些了,想要在短时间内,尽可能早点使自己摆脱这个病,还需要患者在注意上述所以及到的饮食外,还要选择一家相对大一点的灰指甲医院治疗,因为这样才能更好的保证自己尽快摆脱这个病。

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邢广梅 主任医师南京华肤医院 皮肤病专科
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