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南京皮肤病医院_如何预防灰指甲找上门

2020/10/28 14:50:30
灰指甲通常都会比较顽固,而且灰指甲很容易传染,所以大家对于灰指甲还是很害怕会找上自己的,因为我们知道灰指甲实在是太影响美观了。那么要避免灰指甲出现在自己身上,需要注意哪些生活细节呢?我们一起来了解下如何预防灰指甲。

  要杜绝灰指(趾)甲的发生,就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。具体主要有以下几点:

  1.首先要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

  2.不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间?

  3.养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

  4.手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。

  5.搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

  6.增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高预防灰指甲都是有利的。

  7.患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人。

  灰指甲会出现,一大部分原因是因为对于手足癣的防治不及时,不注意个人卫生,造成了致病真菌入侵。要预防灰指甲需要从生活习惯开始,每天洗脚,勤洗手,从根源上阻断细菌的入侵路径。加强体育锻炼从生活中加大防范。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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