南京皮肤科医院蒋王庙_左脸长痘痘是什么原因呢

　　爱美的女生常常都会为脸部的痘痘所烦恼，不仅影响美观，而且还非常痒。脸部长痘痘一般都是身体里的反射点，那么左脸长痘痘是什么原因呢，左脸长痘痘是因为体内的肝功能不顺畅，有热毒。所以大家一定要重视起来，注意合理膳食，生活作息规律养成良好的生活习惯。

　　身体各个出现问题都会反射到脸部，想要去除左脸的痘痘也是非常容易的，首先要从饮食上改善，多吃些清淡好消化好吸收的食物，多喝水。加强锻炼，每天保证足够的锻炼时间。

　　左脸长痘的原因与解决方法：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因基本上在经常熬夜和学习。作压力较大的人群中比较常见一般表示肝气郁滞，压力过大。

　　如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

　　情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒等功能

　　出了状况，有热毒，需要进行一些肝脏排毒的调理。

　　①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉;

　　②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情。

③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错。

④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品。

　　左脸长痘痘是因为肝火旺盛，所以方方面面都是需要注意的，每天保证充足的睡眠避免熬夜，对电脑手机时间过长。避免吃辛辣油炸油腻刺激的食物不能喝酒。每天保持心情愉快这样左脸痘痘很快就消失了。