南京皮肤病研究所_银屑病人可以喝牛奶吗 牛奶的营养价值

银屑病在目前比较常见，一般银屑病的患者是可以喝牛奶的，而且牛奶的营养价值也比较高，不会影响到身体的正常吸收，但是大家一定要特别注意，喝牛奶可以但是也有着注意事项，比如牛奶不能和茶一起喝，还有就是牛奶不适合乳糖不耐的患者。

　　牛奶的营养价值在目前是比较高的，不管是儿童，孕妇，还是中老年朋友，大家都比较喜欢喝牛奶，牛奶主要是用来补钙的，最重要的是可以补充各种各样的微量元素以及维生素，所以对身体来说是有效果的，在日常的生活当中大家也需要注意，针对一些有银屑病的患者，在平时是否可以喝牛奶？有什么样的注意事项吗?

　　首先银屑病的患者在平时是可以喝牛奶的，没有什么注意事项，但是大家也需要了解清楚，就是自己的牛奶在喝法上面也有很多的禁忌，一般有银屑病的患者在喝牛奶的时候，主要是为了起到一个抗体的功效，增加身体的营养吸收，还可以提高身体免疫力，所以大家可以多喝些牛奶。

　　另外就是还要特别注意，牛奶可以喝但是喝的时候尽量的还是不要和茶水一起喝的，有很多人喜欢把牛奶和茶放在一起，但这样的喝法并不科学，因为牛奶中富含的钙离子，茶叶在受到一定的影响以后，会阻挡掉这种元素的吸收，导致牛奶没有了正常的营养成份，特别是经过太阳光直射的牛奶，也会杀死了其中的一部分营养元素。

　　另外大家在平时要注意，可能很多人喝牛奶之前，大家自己在饮食方面都是不太注意的，比如说很多人会吃一些水果，那么水果中也要注意，尽量把橘子和牛奶一起隔开，前后一个小时吃，如果直接吃橘子会导致牛奶中的蛋白质和橘子的果酸相遇，这样的话就会发生凝固，而影响到了正常的消化吸收，还会引起腹胀腹痛的症状，所以大家在平时要特别注意这方面。

　　一般牛奶的营养价值比较高，针对一些身体容易吸收的人，效果方面也是不错的，不过大家在平时还是需要注意，牛奶所含的是乳糖，针对有一些乳糖不耐的人是尽量的不要去喝的，在这方面可以选择无糖牛奶，或者是喝一些能够有助于适合乳糖不耐患者喝的一些牛奶类型。