南京皮肤病研究所_银屑病患者如何饮食

　　银屑病是一种非常顽固和病因复杂的皮肤病，在日常的饮食习惯中，食物食用不当，就极有可能会诱发一些本来容易患银屑病的人群患病，因此，在患有银屑病后，就要更加注意自己的饮食了，以免自己的病情加重，那么银屑病患者如何饮食?下面我们听听专家的介绍。

　　银屑病患者如何饮食?

　　1、以谷类食物为主，谷类食物对于我们身体是有很多的好处的，但是很多的银屑病患者却是倾向于高脂肪的食物，这对于疾病的恢复是十分的不利的，所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　2、多吃蔬菜、水果和薯类，新鲜的蔬果和薯类，这保持患者的心血管健康、增强抗病能力有着重要的作用，蔬菜的种类繁多，营养价值营很高。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。而薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。

　　3、在饮食中可以搭配适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，鱼类、瘦肉等等这些食物都是有比较丰富的蛋白质的，另外还含有脂溶性维生素、矿物质，对于患者有很多的好处，鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂、防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。

　　4、多使用豆制品，在银屑病患者的饮食中，还应该搭配豆类食品，银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

　　针对银屑病患者如何饮食，专家给出了如上的一些建议，希望对患者能够有所帮助，对于饮食方面一定要重视起来。另外，只有这些饮食的改变当然是远远不够的，银屑病患者最需要的就是及时的选择正规的皮肤病专科医院接受治疗，这是治愈银屑病的唯一途径。