女性要怎么预防子宫性不孕

　　女性要怎么预防子宫性不孕？很多在婚后发生不孕症的女性在经过正规的检查以后，结果问题常常是出现在孕育生命重要的器官——子宫，而这几年来，子宫性不孕症的女性正在不断的攀升，让女性开始对子宫的防护重视起来。那么，女性需要怎么做才能避免子宫性不孕症带来的伤害呢？

　　◆积极有效的避孕

　　夫妻生活时，在没有计划生育的情况下，双方都应该义务性的做好防护措施，避免怀孕后人工流产。女性人工流产的次数越多，子宫腔、宫颈受到伤害的次数就越多，子宫、宫颈发生炎症、粘连、感染等病变后，很容易造成不孕症。

　　◆饮食注意清淡

　　子宫肌瘤是一种对雌激素又很大依赖性的妇科肿瘤，过多的脂肪成分摄入引起雌激素过量增生，引起子宫肌瘤后，影响女性正常的孕育。因此，女性朋友应该坚持清淡、低脂饮食，均衡的营养。对烟、酒、辣椒、寒凉等刺激性食品要忌口。

　　◆杜绝不洁

　　频率过高，特别是多个性伴侣的女性，是子宫性不孕症的主要原因。前后没有清洁、少女过早的等不良，也会引起子宫性不孕症。

　　◆产后注意保养

　　刚刚经历分娩的女性身体还是很虚弱，而且此时的子宫体还是很松弛的状态，长期便秘或者久坐久蹲等，继发子宫脱垂，后不孕。产妇过早的恢复，致病菌趁势进入宫腔感染后导致子宫疾病，诱发不孕症。

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