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南京皮肤病医院_南京白癜风日常护理  

发布时间:2020-10-29 15:27:02 南京华肤皮肤病医院

 白癜风大家都听说过,也都多多少少知道些,白癜风主要以白斑的形式出现,该病易扩散,白癜风的治疗很重要,可是它的护理也重要,正确的护理方法可以有效的促进白癜风的康复,那么,下面我们一起来看看白癜风医院对白癜风日常护理的介绍。

  (1) 注意饮食,患者要注意调整膳食结构,牢记饮食禁忌,平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,比如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等,不吃富含维生素C的水果、蔬菜,如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。

  (2) 不要熬夜,随着生活节奏的加快。人们的夜生活也十分丰富,很多人有熬夜晚睡的习惯,这对人体的健康很不利,白癜风患者要注意充足的睡眠,不要熬夜,注意劳逸结合,养成规律的起居习惯。

  (3) 加强锻炼,白癜风患者的自身免疫力普遍较低,白癜风患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼,可以结合发病部位进行,比如白癜风发生在手臂,患者可以选择打篮球、乒乓球、排球等,如果是下肢可以选择跑步、踢毽子、足球等,患者要注意运动时间不要过长,也不要进行太过剧烈的运动以免造成外伤。

  (4) 衣着方面,患者平时应选择舒适宽大的衣物,特别是内衣内裤,不要过紧,以免造成局部皮肤出现微循环障碍,导致白斑出现。

  (5) 加强皮肤保护,患者要避免外伤伤害,出现外伤要及时和主治医生联系,以便做出正确处理;避免阳光暴晒;尽量不要使用化妆品以免皮肤受到刺激发生过敏症状。

  (6) 加强自身休养,保持乐观情绪。人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

  (7) 出行注意。经常晒太阳,由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

  (8) 避免接触酚及酚类化合物。如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

  以上就是白癜风医院对白癜风日常护理的介绍,希望能对广大白癜风患者有所帮助,为了能够早日克服白癜风的影响,建议患者朋友在生活中能够加强护理,祝白癜风患者早日康复!

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  • 主任医师
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  • 主治医师
    对中西医结合治疗白癜风、银屑病、脱发、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣,对治疗反复性湿疹的先进技术掌握得尤为透彻。对患者的病情诊断精确,可根据患者病情一对一用药,并做到用药精当、从根而治。
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