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上海妇科医院_正常的月经周期

发布时间:2020-10-29 16:06:34 上海妇科医院

作为一个女性,维持一个正常的月经周期是一个很重要的事情。因为月经周期的稳定你不稳定,对女性的身体会产生极大的影响,尤其是月经血没有排干净的情况下,身体会产生极大的不适感,可能会出现例如腹痛等生理情况出现。

  女孩子们来例假时,可能会不注意自己的身体,会去吃一些冰冷辛辣的东西,这些东西吃多了,会影响月经周期,进而导致月经经期延长,经血增多。下面我们就来讲一下正常的月经周期和如何判断经血是否流干净了。 

  月经周期的概念是什么呢,它指的就是两次月经第一日中间的间隔日期,每个人的月经周期都是不一的,一般都是在21-35天之间,平均28天。在月经周期内,根据子宫内膜的变化,可以将月经周期分为三个不同的阶段。

  月经血是否排干净,我们可以通过两点来判断。第一点就是,我们可以看到的分泌物只剩一点点,而且是呈现褐色的,看到这样子的情况,我们的月经基本上就是干净了。第二点就是看未来的八个小时内是否会出现出血的情况,如果有的话,那月经血可能还没有排干净,如果没有的话,那么月经血已经排干净了。

  经血没有排干净的症状有较多,我们来讲几个比较常见的症状。第一点就是我们的经血量相比以前突然减少了很多。第二点是月经血在前三天量较大,但是在接下来的两天突然没有了,在第五天或者第六天又出现了少量的经血。第三点可能是更重要的一点,就是例假结束后下腹部仍然会有疼痛感,这很有可能是因为淤血在体内还没有排出,所以会这样。

  通过以上的讲解,想必大家已经知道,经血排干净与没有排干净的区别了。即使出现没排干净的症状,也不必惊慌,可以看看中医,服用中药调理,多注意平时的生活习惯,经期注意保暖,这些症状就会缓解。

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