上海妇科医院:卵巢囊肿患者如何做好护理？

　　卵巢囊肿在发现的时候就应该及时的治疗，此病症是一种良性肿瘤，虽然说是良性的，但是长时间不治疗也有癌变的可能，一旦癌变了，给患者带来的危害是非常大的，那么，卵巢囊肿患者如何做好护理？

　　卵巢囊肿患者如何做好护理？

　　一、饮食调理好很关键

　　妇女要多吃清淡、易消化、富于营养的食物，少食辛辣，忌生冷刺激性食物。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟；不宜喝酒，更不可酗酒。

　　二、良好的生活习惯

　　要注意调整休息与睡眠，不宜轻易熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。睡眠对预防卵巢早衰很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需。如何预防卵巢早衰?晚上应该在10-11时，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入低潮，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5-6时为宜。此外还应，保持锻炼身体的良好习惯。

　　山药核桃仁炖母鸡汤

　　原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

　　制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

　　功效：补气健脾，活血化瘀。

　　适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

　　温馨提示：上述关于“卵巢囊肿患者如何做好护理？”的内容就为大家介绍到这，上面的食疗方法仅供参考，当发现自己身体有不适，应及时去医院检查，注意个人的饮食，切忌吃辛辣刺激物，以免病情严重化。