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南京皮肤病研究所需要预约吗_中年男性如何预防白癜风

2020/10/29 18:05:25
白癜风是一种令人非常害怕的疾病,它的出现给人的身体和心理带来很大伤害,特别是中年男性,在平时的生活中中年男性要经常锻炼身体,要注重面部皮肤的清洁、还要使用男士专用的护肤品,这样才能预防白癜风的出现。

  现在我们走在大街上能看到很多人患有白癜风这个疾病,虽说这个疾病不会传染,但是它也给患者的身体,心理带来了非常严重的伤害。尤其是中年男人,他们现在正处于事业的上升期,如果患有白癜风会给他们的工作带来很多不便,那么,我们要如何预防呢?

  中年男性如何预防白癜风呢?

  1、要有一个健康的身体。

  我们都知道身体是革命的本钱,因此有个健康的身体是非常重要的。身体健康的人皮肤会比身体不健康的人要细腻,而且面色红润。中年男性在平常的生活中,要心胸开朗,不嗜烟酒,要规律作息,并且要经常参加适量运动,还要特别注重饮食中营养的均衡。中年男性,正处于事业上升期,会经常加班,虽然要加班,也一定要注意饮食,不要吃过甜、过辣、过酸的刺激性的食物,要多吃一些水果、豆制品等。

  2、注重面部皮肤清洁。

  中年男性预防白癜风一定要注意面部皮肤的清洁,可以选择一款既有营养而且比较适合自己肤质的洁面乳,然后用温水和冷水交替洗脸,这样能促进面部皮肤的血液循环,从而增强我们面部皮肤的弹性,这样可以延缓面部皮肤的衰老松弛。另外,还要定期去角质和黑头。剃须前应清洁面部,剃须后使用须后水和须后乳,舒缓皮肤,收敛毛孔。

  3、使用男士专用的爽肤水和护肤乳液

  中年男性预防白癜风,在选择爽肤水和乳液时,一定要选择男士专用的,而且不要选择美白效果特别好的。男性肤质较厚,油脂分泌较旺盛,保湿能力较差,因此,这就决定了男性不能使用女性的护肤产品。所以男性朋友应选用男士专用的爽肤水和护肤乳液,在选择的时候要选择适合自己肤质的护肤水和护肤乳液,干性肌肤要注意补水保湿,油性肌肤则要注意控油,以达到水油平衡。另外,夏季阳光炽烈,中年男性也应当适当使用防晒产品,以免晒伤,引发白癜风。

  以上内容就是针对“中年男性如何预防白癜风”的相关介绍,看完上面的内容您是否明白了呢?专家提醒您:男性朋友在日常生活中一定要注意加强身体锻炼,注意防晒,还要选择适合自己的护肤品,这样才能预防白癜风的出现。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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