南京皮肤病研究所需要预约吗_白癜风的注意事项有哪些？

白癜风对于患者的形象有很大的影响，所以为了更快更好的治疗白癜风，恢复正常健康的肌肤，患者除了采取有效的方法治疗外，平时生活饮食上的一些注意事项也是要做好的。

患上白癜风后，除了治疗，生活中还有很多事项要注意的，只有做好了护理工作，才能让治疗取得更好的效果，让白癜风早日得到康复。那么白癜风的注意事项有哪些呢？一起来了解一下吧。

　　白癜风的发生主要是由于患者体内缺少一种元素，就是患者的血液和白斑部位缺少某些微量金属元素，从而让患者体内的酪氨酸酶活性降低，影响到了黑色素的合成代谢而引起的皮肤病变。所以患白癜风后注意要多吃含铜，锌，铁等金属元素多的食物，这样可使酪氨酸酶活性增强，让黑色素合成加快，有利于白癜风的防治，不过注意，对于含维C类的食物要避免食用，会让白斑更明显的。

在饮食上，建议白癜风患者平时宜多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉，动物肝脏，黑芝麻，核桃，蛤等贝壳类食物，而对于辣椒，酒类则要忌吃，尤其是不可吃西红柿，因它含有大量维C，可以中断黑色素的合成，阻止病变处黑色素的再生。另外还有桔子，柚子等都含维C较多，尽量不要吃。

合理的饮食对于白癜风是可以起到辅助治疗的效果的，所以要注意成人忌烟酒；儿童患者忌食小食品、饮料。刺激食物不只对健康无益，同时对白癜风也是不利的，所以要忌食刺激类食物，而对于鱼虾、牛羊肉等对白癜风是没有影响的，可以正常食用。

除了饮食方面的，还有就是生活中也有一些要注意的，首先就是要注意皮肤的保护，要尽量避免皮肤受损，因为外伤也是导致白癜风的原因之一，还有一些增白化妆品也不要用，平时注意避免阳光曝晒，特别是中午的阳光，脸部手部的白斑更要少晒太阳。

其次要注意衣着，内衣、内裤、皮带等都不宜过紧，以防因长期压迫而影响局部血液循环营养加重症状。

最后就是要注意保持充足的睡眠，良好的心态，适当进行一些体育锻炼，这些对于白癜风的防治都有帮助。

以上就是白癜风患者所需要注意的一些事项，主要就是饮食上和生活上的，患者在治疗的同时，一定要注意这些方面的护理，以便更好的防治控制白癜风的发展，早日恢复健康肌肤，防止它给自己的生活工作都带来更大影响。白癜风的患者在平时的生活中，要尽量避免外伤，尽量不要晒太阳，尽量不要饮酒。