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南京皮肤病研究所需要预约吗_有效预防白癜风方法是什么?

2020/10/29 18:21:53
减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

  在我们生活中,相信大家见过到白癜风的患者,看起来有点吓人,对于白癜风患者而言,不进影响自身的美观,而且还严重危害着皮肤健康。因此,对于白癜风的预防,现在越来越多的人都比较关心。那么,有哪些好的方法可以有效预防白癜风呢?

  1、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

  2、减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。

  3、减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

  4、减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

  上述就是预防白癜风的有效方法,希望大家能够积极把握,并积极做好日常的预防工作,避免白癜风找上身来。白癜风给我们的皮肤会造成严重的伤害,对于早期的白癜风患者,为了避免继续扩散,应抓紧时间到医院进行治疗。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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