上海明珠医院医师介绍：生活中怎么样预防尿毒症？

尿毒症是很严重的疾病，而且在我国患上尿毒症的人有很多。尿毒症患者如果没有及时进行治疗，等到病情加重了，对患者的生命健康会有很大的威胁。那么，生活中怎么样预防尿毒症呢？下面就来看看本文的介绍吧。

一般，常见的预防尿毒症的方法有：

1、在身体上：我们要加强户外的体育运动，多呼吸新鲜的空气，强化身体素质。这是常见的预防尿毒症的方法。

2、定时体检：也是常见的预防尿毒症的方法。中老年人好是定期到医院进行体检，现在社会上很多东西都有可能导致身体得病，尤其是老年人，他们的身体素质处于下降的状态，加上社会上各种各样的刺激，更容易得病。

3、饮食方面：预防尿毒症要尽量避免使用镉量高的食物或器具，过高的镉含量会导致尿毒症的发生。不要抽烟喝酒，这些对肾脏是有害无益的。不要饮用高蛋白食物，以减少体内氮质代谢产物的生成，因为不能大量使用高蛋白的食物，所以可以选择一些营养价值高又不含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。

上面为大家详细介绍了生活中怎么样预防尿毒症，做好这些预防措施就可以帮助大家降低患上尿毒症的几率。可是，如果已经患上了尿毒症，那么一定要尽快去正规的医院进行治疗，避免尿毒症病情加重造成更大危害。