上海妇科医院_女生月经期能敷面膜吗：经期正确敷面膜的方法

　　女生月经期能敷面膜吗？我们都知道女人的生理期比较特殊，但对于爱美的MM来说，注意经期正确护肤方法是可以敷面膜的。

　　要点一：护肤前功课

　　洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。

　　清洁皮肤，早晨我们的洁肤需求相对比较简单，只用洁面乳清洁皮肤整夜分泌的油脂即可；但到了晚上，无论你有多么累或是讨厌麻烦，也请务必进行洁面的程序。

　　不管是你在化了彩妆之后，还是仅仅涂了隔离或防晒，卸妆一样的尤为的重要。洁面霜不管是泡沫型的还是非泡沫型的，一定要是能洁净面部灰尘与毛孔堵塞物的。这样皮肤在清洁后，清透舒适，再做面膜或是其他护理也能充分吸收。

　　要点二：敷面膜注意事项

　　生理期（1~5天）生理期是女性雌性激素分泌量更低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。

　　排卵前期（6~12天）生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态更好的一个时期。水分量、皮脂量进入更理想的状态，吸收养分的能力也是更强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。