上海妇科医院_月经推迟怎么办
月经推迟也就是指月经失调，是妇科比较常见的疾病，比较严重的月经不调是会导致女性不孕不育的，危害十分的大，需要及时在饮食上食用羊肉粥，猪皮冻胶，益母草炒芹菜，豆豉羊肉汤，珠玉粥，黑豆红枣煎，乌鸡茯苓汤等七款药膳方来解决治疗。
导致女性患者月经推迟的原因是有很多的，像长期的精神压抑，精神紧张，寒冷的刺激，还有过度的节食，抽烟饮酒等，不及时去调理的话还会出现别的方面的问题，让女性都不能舒适的度过经期带来极大的烦恼，那么有哪七款药膳方来解决月经推迟呢?
第一款药膳方是羊肉粥，是要准备鲜羊肉，大米，调味料，先是将羊肉洗干净、切片，跟大米、葱、姜、食盐等一起熬煮成粥，等到羊肉熟烂就可以食用了。
第二款是猪皮冻胶，是要准备猪皮，黄酒，白糖，先是将猪皮洗干净后切碎，加适量水，用文火炖到汁液黏稠，再加入白糖、黄酒就可以了，每日两次，开水冲化后温服。
第三款是益母草炒荠菜，是要准备鲜益母草，鲜荠菜，菜油等，先是将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断，再把锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟，加调味料就可以食用了。
第四款是豆豉羊肉汤，是要准备豆豉，羊肉，生姜等，再将豆豉、羊肉和生姜一起放到沙锅中煮到熟烂，加盐调味。
第五款是珠玉粥，是要准备生山药，生薏苡仁，龙眼肉，粳米，然后先将薏苡仁和粳米煮熟，再将去皮捣碎的生山药还有龙眼肉一起放入锅中煮成粥。
第六款是黑豆红枣煎，是要准备黑豆，红枣，生姜，先是将把黑豆、红枣、生姜一起煎煮到豆熟烂，食豆、大枣，饮汤，每日一剂。
第七款是乌鸡茯苓汤，是要准备乌鸡，茯苓，红枣，先是将乌鸡洗净，再把茯苓、红枣放入鸡腹内，用线缝合，放到沙锅内煮熟烂，去药渣，吃肉饮汤。
这七款就是解决月经推迟的药膳方，因此患月经推迟的女性则可以食用一下，都有着非常好的调理效果，另外女性也要多注意护理，保持良好的心态还有情绪，均衡的摄入饮食，不要节食，有什么异常也要及时去医院就诊。
