上海妇科医院_月经过了一周还没来怎么办
发布时间:2020-10-30 13:33:10 上海妇科医院
月经过了一周还没来怎么办?导致月经推迟的原因有很多,单单通过月经推迟的方式,就认定是否怀孕是不正确的,由于季节的交替,或者是经常发脾气导致情绪不稳定,长时间的熬夜还有一些饮食习惯,都有可能会造成月经不规律,月经失调,一般月经推迟或者提前一周之内是比较正常的现象,如果推迟十天到十五天还没有来,可以用早孕试纸来测试一下,以下是我的一些经验,希望可以帮助你解决这个问题。
1、可以记录一下自己的月经周期,大多数人的月经周期为28天,如果由于季节的交替,或者是这段时间自己经常发脾气,经常熬夜导致内分泌失调,推迟七天左右是比较正常的现象。
2、推迟半个月以上,还没有来月经的症状,可以用早孕试纸来测试一下,很多人来月经之前都有比较明显的症状,比如会感觉到胸胀,小腹疼痛,身体有水肿的现象,这些都是来月经之前的症状。
3、计算自己的排卵期,不要在排卵期内即将进行,这样很有可能会导致怀孕,如果不想要孩子,可以适量的使用避孕套,早孕一般没有特别明显的现象,尤其是在一个月内,建议推迟10到15天之后再去测试。
注意事项:
平时要保持乐观的心态,经常熬夜发脾气,很有可能会导致内分泌紊乱,内分泌失调,内分泌失调就会导致月经紊乱,所以好心情是非常重要的,尤其是女性,一定要早睡早起。
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