上海妇科医院_治疗月经不调的食谱有哪些
患上月经不调这种疾病后,女性一定要进行相关的治疗,其中有些食物具有治疗月经不调的效果,其中茄子、羊肉都是不错的食物,这些食物不但味道鲜美,而且还有调理月经的效果。
月经不调是女性比较常见的一种疾病,很多女性都患有月经不调这种疾病,其实在患上月经不调这种疾病后,女性可以通过一些日常的饮食方法来改善一下这种的情况,那么哪些食物可以改善月经不调呢?通过下面的介绍我们了解一下。
1、羊肉。羊肉味甘,性热,具有补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血的效果。经常吃一些羊肉还有开胃健脾,对腹部冷痛、气血两亏的情况有一些改善。所以患有肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等疾病的人可以吃一些羊肉。
2、乌鸡肉,乌鸡有补虚劳赢弱、益产妇的功效,乌鸡肉更是补养身体的上好佳品。乌鸡肉对月经不调、白带多等疾病的辅助治疗有很好的效果。
3、莲藕,莲藕中含有丰富的维生素K,平时我们多吃一些莲藕具有收缩血管和止血的作用,所以说莲藕特别适合于淤血、出血的患者;莲藕中具有维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,这些物质对体质虚弱的病人也有补益作用。有月经不调、经期提前且量多等疾病的患者可以适当的吃一些莲藕。
4、茄子,茄子是我们比较常见的一种食物,茄子具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的的效果。茄子对于月经过多、痛经的症状有一些辅助治疗的效果。所以患有月经不调的女性可以多吃一些茄子。
通过上面介绍的这些,大家应该知道哪些食物能够治疗月经不调这种疾病了,患上月经不调这种疾病后,女性一定要重视,病情轻的可以吃一些食物来改善一下,对于病情比较严重的,一定要到医院就诊治疗。