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上海妇科医院_女性月经不调的症状有哪些

发布时间:2020-10-30 13:55:03 上海妇科医院

人们的生活节奏越来越快,不良的生活习惯和自身身体状况都会造成月经不调的现象发生。月经是女性的一种特殊的生理现象,健康的女性每月都有规律的月经来潮现象,如果发生了月经不调的现象,就会严重影响到病人的身心健康,甚至会发生不育症,那么就会影响到整个家庭的幸福和谐。

  在现实生活当中,有很多的女性朋友多存在着月经不调的现象。主要发病原因来自于不良的生活习惯和饮食不当,长期无规律的生活,经常熬夜加班,在平时经常暴饮暴食或者过度节食,都有可能会导致月经不调的现象发生。

  那么我们就来了解一下女性月经不调的症状到底有哪些。女性月经不调的症状主要表现为月经周期无规律,会发生月经提前或者推迟的现象,还会发生月经量增多或者月经量过少的症状,一般的病人会出现痛经的症状,病人在平时会感觉到腰酸背痛和下腹 不适的症状,还会出现月经颜色的改变。

  女性朋友发生的月经不调,在平时要注意的问题有很多。病人在平时要尽量保持生活有规律,不能过度疲劳,也不能长期熬夜加班,而且要防止受凉,要根据天气变化来增减衣物。在平时要多吃含有铁和滋补性的食品,要多吃补血益气的食物,可以多吃海参和鱼虾。同时要调整自己的心态,要保持积极乐观的心态来面对生活。

  月经不调造成的影响是非常多。月经不调很容易导致皮肤出现色斑,而且会出现毛孔粗大和痤疮的不正常现象,会严重影响到睡眠质量,会出现精力体力下降和记忆力减退的症状。同时还会出现内分泌紊乱,会发生减退等现象,而且还很容易影响到生育能力,会引起不孕症的发生。

  总而言之,女性朋友应该注重身心健康,如果发生了月经不调应该及时就诊。女性朋友应该重视月经不调的危害性,要保持健康的生活方式来避免这种疾病的发生,在平时应该多参加户外活动,要坚持体育锻炼,同时还要保持积极乐观的生活态度,就能避免各种妇科疾病的发生,也能起到预防月经不调的作用。

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