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上海妇科医院_来大姨妈肚子疼怎么办

发布时间:2020-10-30 13:59:28 上海妇科医院

  首先准备好新鲜的生姜,并且切成丝,大约30克即可,多放一些也没事;

  红糖适量,视个人喜好而定,多一些也没关系,但是不要太少,把红糖和刚刚切好的姜丝放入药罐或者瓷碗,倒入适量的水;

  开火煮15分钟左右即可停火,倒出刚刚煮好的红糖姜水,晾到温度合适就可以喝了;

  如果煮出的水多了一些,可以分成2--3次喝完;

  喝完红糖姜水之后,同时要注意保可以,夏天在室内如果有空调更好也穿上长裤,穿上薄袜,因为大多数痛经都是因为寒凉导致的,红糖姜水也是针对寒凉导致的痛经的,在中医里寒主收引,寒凉会导致血凝滞,就会导致痛经;

夏天如果出门出了汗并且吹了风,回到家一定要喝红糖姜水,因为出汗的时候毛孔打开,风顺便也从毛孔进入了体内,会导致痛经;晚上睡觉也远离空调风口或者风正对着的地方,并且避免摸凉水,手上沾了水之后也要及时擦干,不及时擦干的话水自然蒸发时会让身体受凉,然后也会痛经;冬天外面冷的话,一定不要觉得自己穿得多不会痛经,尽早回到家里去保暖,否则可能会痛经。本人曾经有过上述3种经历,都是喝红糖姜水好的,但是如果可以避免上面的着凉情况更好避免,因为月经时女生对可以带来寒凉的事物和活动很敏感,甚至在屋子里走起路来产生的风都会觉得冷。

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  • 副主任医师
    处理妇产科疾病及妇科疑难杂症。包括无痛人流、子宫肌瘤、不孕、卵巢囊肿、月经不调、子宫内膜异位症、宫颈疾病、更年期综合征等的诊断和治疗。尤其擅长输卵管性宫颈性不孕,排卵障碍性不孕,月经不调性不孕、免疫性不孕、多囊卵巢综合症型不孕、高泌乳素血症型不孕、内膜异位症型不孕、性传播疾病型不孕,复发性流产型不孕的诊断和治疗。
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    熟练运用妇科超微创手术治疗子宫肌瘤、子宫颈肌瘤、浆膜下肌瘤、黏膜下肌瘤等疾病,有着丰富的妇科手术经验,对异常子宫出血、生殖道炎症、卵巢囊肿、盆底病变等妇科疑难病的诊疗独到。
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