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上海妇科医院_月经少而黑是怎么回事

发布时间:2020-10-30 14:12:37 上海妇科医院

  很多的女性朋友会出现这样的一个状况,就是月经少而且还黑。那么月经少而黑是怎么回事呢?月经少而黑怎么调理?有什么方法可以调理的?月经量少的原因有哪些呢?下面就给大家介绍一下。
  一、月经少而黑是怎么回事?
  1. 神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
  2. 器质病变或药物等引起:使用治疗病的药物。内分泌制剂或采纳宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。比如炎症,内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功用反常、糖尿病、席汉氏病等。
  3. 气血两虚导致月经黑色:月经量少,周期不定,颜色发黑,变淡,质稀,或者经常出现腰酸或者头晕眼花,有的时候神疲肢倦,脸色苍白或萎黄,舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。
  4. 气滞血瘀导致月经色彩变黑:月经前后无定,月经量或多或少,色彩偏紫红,有血块,经行不畅,或者小腹痛苦,肿痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
  5. 肾虚导致女性月经黑色:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
  6. 出现月经量少色彩发黑时。其实是月经色彩发黑是气滞血淤,月经期间经血在长期集合在宫腔内所造成的。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所造成的。
  7. 女性朋友一定要注意私密部位的卫生清洁,月经期间不要同房,同时要注意腹部保暖,避免寒冷刺激,不要过度劳累,月经量多的女性朋友也不要吃红糖
  二、月经少而黑怎么调理?
  1. 饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
  2. 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
  3. 内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
  4. 月经期间身体不能太虚,营养一定要足够充足,营养不足造成气血虚,气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。
  三、月经量少的原因有哪些?
  1、为减肥过度节食
  出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

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