上海糖尿病专科哪家好:糖尿病友能喝柠檬水吗 糖尿病友喝柠檬水有何好处
现在糖尿病病友正在不断地增长，很多人都特别喜欢喝柠檬水，柠檬水有去火的功效。
大家也知道糖尿病病友在饮食方面是有很多的饮食禁忌的。
所以很多糖尿病病友都很关心是否可以喝柠檬水！
糖尿病友能喝柠檬水吗
糖尿病友是可以喝柠檬水的。
柠檬是一种营养价值和药用价值都非常高的水果。
柠檬中富含维生素、钙、铁、柠檬酸等多种人体所需的营养物质，这些物质对人体是有很多的好处的。
所以大家平时应该根据自己各自的身体情况喝适量的柠檬水。
从中医角度来讲柠檬具有生津止渴、健脾益胃、化痰等方面的功效与作用。
而且根据很多医师分析介绍，柠檬水对肾结石、高血压、高血脂等疾病也有很好的预防和治疗作用，所以现在大家也知道了，柠檬的药用价值也是非常大的。
当然了，除了这些功能之外柠檬水的作用还有很多，这只是对其功能的一个大致的介绍。
糖尿病友喝柠檬水有何好处
1、柠檬水有预防糖尿病病变的作用
因为柠檬中含有大量的维生素C，而维生素C可以增加毛细血管的弹性，所以在一定程度可以起到预防糖尿病和肾病的作用，所以大家平时应该多和一点儿柠檬水。
2、柠檬水有稳定血糖的功能
柠檬汁属于有机酸,柠檬水可以起到延迟胃排空的作用，所以喝适量的柠檬汁可以起到稳定血糖的作用。
3、柠檬水有抗坏血病的作用
坏血病其实就是一种维生素缺乏症。
而柠檬水之中含量多的就是维生素了，所以对坏血病有很好的抵抗作用。
4、柠檬水有预防心血管疾病的作用
柠檬可以起到增强血管弹性和韧性的作用，同时可以起到预防和治疗高血压和心肌梗塞的作用。
糖尿病怎样喝柠檬水有营养
1、冰姜汁柠檬水，只需要生姜、蜂蜜和柠檬这种饮料就可以做成了，非常地简单大家可以去尝试一下。
2、柠檬薏米水，把薏米洗净后,加入清水,大火煮开然后加入白糖，然后开水降温之后把柠檬汁加进去，味道相当不错。
3、玫瑰柠檬饮，取两瓣玫瑰花用水煮两分钟，然后加入适量的柠檬水和蜂蜜，方法也是非常简单的，大家可以尝试一下。
现在大家应该知道糖尿病病友能否喝柠檬水了吧!
柠檬中含有大量的维生素C，它可以提高毛细血管的弹性，而且还可以起到排毒的作用，所以对糖尿病可以起到一定的预防作用。
而且柠檬中含有一种特殊的物质叫圣草枸橼苷，它可以有效地起到预防糖尿病的作用。
