上海看糖尿病好的医师:糖尿病病友能吃菠萝吗

菠萝是一种水果，因为口感酸酸甜甜，所以很多人都是非常爱吃菠萝的。

尤其是在夏季的时候，吃一口冰凉爽口的菠萝，不但能够清热解暑，而且还可以调节心情。

但是对于糖尿病病友来说，由于吃东西的时候需要避免甜食，因此他们就不知道：

糖尿病病友能吃菠萝吗?

菠萝中含有大量的葡萄糖成分，因此从控制血糖的角度出发，糖尿病病友是不可以吃菠萝的。

因为糖尿病这个病虽然是胰岛功能损伤所导致的，但是如果能够把血糖给控制住，那么糖尿病也就不会再恶化。

但是控制不住血糖的话，糖尿病就有可能会持续恶化，甚至出现烂腿烂脚等并发症。

因此，糖尿病病友好不要吃菠萝。

如果真的想吃菠萝的话，也尽量少吃一些，不能够短时间内吃太多，否则很容易导致血糖升高。

很多糖尿病病友以为，只要不吃甜食就不会影响到血糖。

其实，糖分并不只存在于甜食中，而能够影响到血糖稳定的，也不只有糖分。

除了菠萝之外，大部分水果都是带有糖分的，因此糖尿病病友都要少吃一些。

而一些看不见的糖分，比如说淀粉，就可以快速转化为糖分，因此像面包，芋头这类含有大量淀粉的食物，糖尿病病友也要少吃或者不吃。

后，辛辣刺激性的食物，也容易导致糖尿病病友内分泌失衡，所以也要少吃辣椒这类的食物。

糖尿病病友好不要吃菠萝。

当然，水果中本身也含有大量的转氨酶，所以少量吃一些菠萝对于血糖的影响也不是太大。

只是其他含有大量糖分的食物，糖尿病病友都需要注意尽量避免。

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