上海哪家医院看糖尿病比较专业:糖尿病吃什么钙片好呢
发布时间：2020-10-30 14:29:10 上海明珠医院
现实生活中很多糖尿病病友朋友们由于忽略了补钙，而容易患上骨质疏松症，给身体带来很大的影响，所以说糖尿病病友积极补钙是很重要的事情，有很多朋友不知道糖尿病吃什么钙片好呢，糖尿病吃什么补钙好呢，糖尿病吃钙片注意事项，下边就说一下。
糖尿病病友朋友补钙，一般主张食补好，如果食补补钙效果不好的话，也可以同时服用钙片，但是糖尿病病友朋友补钙对于糖衣或含有乳糖的钙片，也不要顾虑重重，因为它们含糖量很小，是不会影响血糖平稳性的。
糖尿病病友补钙可以选择朗迪碳酸钙D3片II就是用于成年人和中老年人的钙补充剂，它可以满足人体钙量所需而且不含糖，安全性高，吸收性也好，尤其适合糖尿病病友朋友们补钙。
糖尿病病友朋友还可以选择天狮舒糖高钙冲剂，这是专门给糖尿病友设计的补钙剂，是一款非常的补钙产品。
糖尿病病友朋友们经常喝一些牛奶也能补钙，因为牛奶做含有大量的水分和丰富的维生素，蛋白质，和微量元素，以及适量的脂肪，能促进钙吸收的乳糖和维生素，从而能给糖尿病病友朋友们提供多种营养成分，而且牛奶对人体内的血糖，血脂影响也不大，所以很适合糖尿病病友朋友补钙。
糖尿病病友朋友在喝牛奶补钙的同时也可以搭配豆浆，就可以更加有效地提高钙利用率。
此外，海产品，鸡蛋的含钙量也很高，糖尿病病友可以根据自己的喜好合理膳食，合理补钙。
糖尿病病友平时除了在饮食上要注意补钙外，还要多晒太阳，以促进维生素D的合成和钙的吸收。
在这里建议糖尿病病友朋友们钙片有很多种,选择钙片就应该主要针对中老年的多发病如糖尿病，骨质疏松，腰酸背痛，骨质软化，和高血压，心脑血管病等，这样对症治疗的话针对性强,效果就好。
糖尿病病友朋友们可以选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片,这样从质量上比较能过关。
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