上海妇科医院_子宫肌瘤的预防举措有哪些
发布时间:2020-10-30 14:30:41 上海妇科医院
子宫肌瘤虽然是“善良”的,但是如果当它一旦“发怒”的话,那是一发不可收拾的,为了不让这个安全隐患在自己的身体内出现,那么,预防工作就是大家必须要做的了,下面就让教大家怎么去预防。
从细节入手预防子宫肌瘤
1、定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符,如果发现发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时,应警惕妇科炎症并及时体检。
2、养成良好的个人卫生习惯,采用正确的方法清洗外阴,保持外阴清洁干燥,炎症未完全治疗时,应避免房事。春夏季,女性应尽量少用护垫,以免滋养细菌导致炎或宫颈炎;不滥用护理液;不穿紧身不透气的内裤,每日换洗内裤,换下的内裤一定要单独洗,放置阳光下暴晒以防止交叉感染。
3、平时要多喝水,均衡饮食,多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
4、面对妇科疾病,不应惊慌或漫不经心,应及时到医院咨询和治疗,在医生指导下正确用药,定期复查,以期治疗。
希望女性朋友们都能够对自己的健康负责,在日常的生活中能够做到以上的几点内容,以保证自己不受子宫肌瘤的侵害,如果你已经被子宫肌瘤纠缠了,那就应该要及时的摆脱它,不要认为它是良性的就放弃治疗,这是万万不可的。
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