上海糖尿病比较好的医院:糖尿病友可以喝咖啡吗

在我们的身边有不少的人正在饱受着糖尿病的侵害，糖尿病是现如今的生活当中发病率非常高的一种疾病了，这个疾病的危害性非常大，为此我们平时的日常生活当中，对于糖尿病的发生，一定要高度重视起来，积极的去配合治疗，那么糖尿病友可以喝咖啡吗?

患上糖尿病之后是可以喝无糖咖啡的，糖尿病友首先应该忌食的就是糖，患有糖尿病治疗上是必须注意饮食控制，运动治疗是前提，糖尿病病友应该不可以吃糖以及含有糖分的食物，减少吃高脂肪以及高胆的食物，适量的吃一些高纤维以及淀粉质食物，应该要以少食多餐为原则，可以在医师的指导下来进行适当运动，要尽可能的去做全身运动，其中包括了散步，慢跑等项目，除此之外还应该适当用一些胰岛素等其他降糖药，这样才能够有效控制病情。

不过我们不建议糖尿病病友喝咖啡，多喝咖啡对于糖尿病是没有任何好处的，因为咖啡兴奋交感神经，会导致升糖激素分泌增加，让血糖有所升高，正确的做法就是膳食平衡营养，在控制总热量的前提下尽可能的做到谷类，蛋类以及瓜果蔬菜齐全，这样才能够保证营养均衡，可以多吃一些升糖指数较低的蔬菜，比如说黄瓜，芹菜等，水果有柚子，青苹果等，蛋白质就选一下优质蛋白质比如说牛奶，鱼类等，主食方面好是选择粗粮比如说玉米面，燕麦面等，饮食好是在正规医师建议下进行。

我们经过上文内容的阅读，知道了糖尿病的人好是不要喝咖啡，咖啡含有大量对于糖尿病的病情是没有好处的，为此尽量的少喝，糖尿病的发生严重危害到了病友的健康，所以我们在平时的日常生活当中，对于糖尿病的发生，一定要高度重视及时治疗。

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