上海妇科医院_月经时间长怎么办
女性的正常月经周期就是七天,如果发生月经不调的情况就会导致月经的量或多或少的,时间或长或短的,这样对女性的身体是有很大的影响的,如果发现这样的情况就应该及时的调整身体,直到月经规律了为止。
月经是女性生理期的一个标志呢,正常的胜利时间是一周的时间,如果发生了变化就是说明月经不调的问题出现了,如果月经持续的时间特别长,说明身体出问题了,这样的情况应该怎么调理好呢,如果能恢复正常。
1、月经不调的患者一定要保持精神愉快,适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷情绪的,患者一定要注意保养的,少吃刺激性食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡,感情波动也大,故更好不饮浓茶、咖啡等。
2、月经不调的患者如果有,那么可能患有宫颈炎症或者炎症。一定要正规的医院检查找出病因在进行治疗的,可以服用一段时间的溴隐亭来治疗月经问题,期间一定要注意饮食的,不能吃生冷的食物。
3、月经不调的患者想要很好的治疗就一定要找出发病的原因的,如果检查没有器质性病变的,由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血,平时要多注意休息,注意个人卫生,要有规律的生活,多吃些清淡的,少吃些油腻的食物。
4、月经期间抵抗力下降,易受细菌感染,因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴,应该淋浴,经期能用温水更好。经期御寒能力下降,受凉易引起疾病,像月经过少或突然停止。所以生活中一定要调理好的。
月经不调的疾病发病的原因是很多的,不过治疗是一定要根据患者的自身原因进行对症治疗的,不管是什么样的治疗方法都应该在生活中调理好的,尤其是月经期间更应该注意个人的卫生习惯,饮食要清淡的,不能吃生冷的食物。