上海哪里看糖尿病好:糖尿病友能吃芝麻酱吗 糖尿病友的饮食注意事项

饮食对于糖尿病病友来说是非常重要的，因为糖尿病这种疾病很难根治，想要摆脱糖尿病所带来的困扰，除了积极的配合医师治疗之外，还需要注意日常饮食方面的护理，养成良好的生活习惯，戒掉不良的生活方式。

那么糖尿病友不能吃芝麻酱呢?今天小编在这里为大家介绍一下糖尿病病友的饮食护理。

1、芝麻酱富含着优质的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，具有着非常高的保健功能，含钙量比蔬菜和豆类都很高。

骨骼和牙齿的发育有很大的帮助，芝麻酱中的铁含量比较高，含有丰富的卵磷脂，经常吃芝麻酱能增加皮肤的弹性，使肌肤看起来更加的柔嫩。

2、糖尿病病友可以吃芝麻酱，但是不可过量的吃，因为芝麻酱的原料是芝麻，芝麻磨碎制作成的芝麻酱，有香味，常用于调料，有白芝麻酱和黑芝麻酱之分，黑之麻酱具有滋补益气的作用，吃多了可能会导致油脂的增多，尽量还是少吃为好。

3、糖尿病病友要注意饮食以清淡为主，尽量少吃高糖类的食物，要控制好饮食方面的调理，尽量不要喝酒，少吃或不吃水果，水果当中都会含有一定的碳水化合物，比如葡萄糖和淀粉，吃了之后被人体吸收很快，加速血糖的升高，对糖尿病病友是不利的，影响糖尿病的病情发展。

综上所述，糖尿病友能不能吃芝麻酱的问题，我们今天就介绍到这里，因为糖尿病是属于慢性的疾病，在护理糖尿病病友的过程中，我们应该注意病友日常的饮食调理，芝麻酱是一种调味料，对糖尿病病友来说是可以使用的，但是好是适当的吃芝麻酱，不要大量的吃，否则将会影响病情。

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