上海哪个医院治糖尿病:水煮苹果糖尿病友可以吃吗

水煮苹果糖尿病友可以吃吗?糖尿病不仅在治疗上需要长期依靠药物的维持，在饮食方面也要特别注意，一不小心就可能引起血糖的升高，给病友带来严重危害，水煮苹果是老少皆宜的一种吃法，那么，糖尿病病友可以吃水煮苹果吗?

水煮苹果糖尿病友是否可以吃？这是很多病友都比较好奇的一个问题，煮熟的苹果有一种独特的美味，在冬季，特别适合老人和小孩子食用。

那么，对于糖尿病病友是不是也可以食用呢?如果病友血糖控制的比较好，基本处于正常状态，那么是可以适当的吃煮熟的苹果的，但是好在睡前或饭后2小时左右吃，尽量避免和主食同时食用，否则容易引发血糖升高。

苹果，是我们生活中非常常见的一种水果，有“水果之王”的美称，可见它在水果界的重要地位，苹果的热量非常低，适合糖尿病病友食用。

但是糖尿病的危害之大，让人们为之汗颜，其中，为常见的并发症之一糖尿病足，往往会导致病友残疾甚至死亡。

随着医学技术的不断发展和进步，目前临床治疗糖尿病的方式有很多，其中饮食疗法作为根本的方式之一，需要患友们加以重视，并且严格遵守日常的饮食禁忌。

下面我们来看看糖尿病病友还需要注意哪些饮食禁忌呢?

有些病友在饮食的过程中往往走入很深的误区之中，我们要科学的搭配和主食和副食，不能把主食放在第一位，而忽视副食的重要性。

主食虽说是我们的主要糖源，但是仍旧需要控制，不然很容易造成血糖的升高，很多副食中也含有蛋白质、脂肪进入体内，照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源，因此也需要注意。

其实，粗杂粮对糖尿病病友有很大好处，如今我们的生活质量提高了，杂粮也从我们的饭桌上渐渐消失了，实验证明杂粮可以很好的延缓血糖的升高，丰富的膳食纤维，还能减少饥饿感，因此糖尿病病友可以多多食用一些杂粮，当然，如果能进行粗细搭配就更好了，既能保持良好的口感，又不失营养。

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