上海妇科医院_阴道菌群异常
是一个由多种微生物共同组成的大家庭,其中有有益菌,也有有害菌,这些微生物共同组成了的菌群。正常情况道的菌群是一个平衡的体系,如果被某些东西打破了,造成菌群异常,就会引起炎。生活中如果滥用洗衣液,香皂,常吃甜食等,都会造成菌群异常。
是一个由多种微生物组成的,有菌的,平衡的大家庭,在这个大家庭中有有益菌也有害菌,这些菌共同组成的的微生物系统。在正常情况下,这个微生物系统是平衡的,如果被外界的东西打破,就会导致有害菌增多,有益菌减少,引起菌群异常,引发炎症,造成患者不适。
导致菌群异常的恶习有哪些呢?一、滥用洗液。由于很多产品的广告效应让很多女性都选择用洗液来清洗,其实这样的做法更容易造成内环境的破坏,扰乱正常的菌群。一般情况下,如果没有引发炎症,用清水新清洗即可,完全不需要用洗液来清洗。
二、用沐浴露和香皂。在洗澡的时候我们会用沐浴露或者香皂来清洗身体,但是有很多人为了事会连也一起清洗,偶尔一两次没有关系,如果时间一长就会造成菌群异常。
三、爱吃甜食。很多女性都喜欢吃甜食,但是殊不知,过度的吃甜食会导致身体内糖分过多而产生大量的酸,从而改变女性内正常的酸碱环境,造成霉菌过度滋生和繁殖。所以甜食虽然好吃,但千万不要贪吃。
四、不要久坐,不要穿紧身的衣服。长期的久坐,穿紧身的衣服以及经常使用护垫,会让女性的长期处于潮湿的环境,在温暖潮湿的环境下,散热困难,空气流通也比较差,很容易滋生霉菌。所以如果没事干,经常起来活动一下,较好不要穿过紧的衣服,较重要的是护垫对于健康的女性是完全不需要的。
在身体没有受到外界刺激的情况下,菌群是一个平衡的状态。在生活中我们不要过度的被广告内容所吸引,使用各种产品,这样反而会对身体不好。其实每天只需要用清水清洗即可,日常生活中注意尽量避免吃辛辣刺激的食物,每天适当的做运动,锻炼自己,提高自己的抵抗力。