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上海妇科医院_有哪些食疗方法可以治疗女性月经不调?

发布时间:2020-10-30 14:49:56 上海妇科医院

  女性月经不调不想去看医生,不想吃药怎么办?女性月经不调是比较常见的,如果不想要通过药物治疗,则可以尝试食疗,食疗对于女性月经不调的治疗作用还是不容小觑的,但是首先要了解自身的情况,选择适合自己的食疗方法。

  女性月经不调是指月经失去正常规律性, 其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下:

  1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

  3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

  4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、及小腹胀痛等症。

  5.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  食疗治疗月经不调大多数还是有效果的,经过长期的食疗会有明细的改善,但是也有部分的患者通过食疗不能有好的改善,应注意,如果长期食疗不能改善,则需要去医院就诊,查出病因,并对症治疗。

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