当前位置:上海明珠医院 >> 热门文章 >> 上海糖尿病专科哪家好:糖尿病友适合吃什么主食

上海糖尿病专科哪家好:糖尿病友适合吃什么主食

发布时间:2020-10-30 15:11:31 上海明珠医院

俗话说民以食为天,饮食对人们是很重要的,饮食不当会导致各种的疾病,所以说在平时要多注意饮的,多吃些营养丰富的食物,糖尿病是一种内分泌代谢性疾病,患病后对病友的身体伤害大,有很多病友患病后不知道吃什么食物好,下面说说病友适合吃什么主食。

糖尿病病友的饮食是很重要的,因为不当的饮食是会加重病友病情的,尤其是不能吃糖分多的食物,对病友的病情很不利,主食在日常生活中很重要,要补充一天所需的能量,病友在平时主食主要是以粗粮为主,要少吃细粮,比如精白米饭还有糯米等食物,这些食物对控制血糖是很不利的。

糖尿病病友在平时的饮食应该要清淡好消化,食量也要少,要控制好体重,主食在平时可以吃些荞麦,营养丰富还能放慢病友血糖上升的速度,糙米也可以吃,能控制血糖的,还有玉米,含有的糖分少,纤维含量高,糖尿病病友在平时还可以吃些南瓜,含有的营养物质多还能促进病友身体新陈代谢,还有豆类的食物可以帮助病友调理气血。

有些糖尿病病友主食食谱可以采用,比如病友可以喝些大麦米粥,就是把大麦米和红豆一起煮好喝,或者是吃些小米饭,二米饭也很适合糖尿病病友吃,就是把小米和大米一起在蒸笼蒸,好了以后吃,糖尿病病友在平时可以多吃些。

通过上述所说的我们知道了糖尿病病友适合吃什么主食,病友应多吃些对疾病有帮助的主食,主食主要以粗粮为主,比如可以吃些荞麦,糙米,南瓜,还有豆类食物,都能帮助病友控制血糖的,病友还可以喝些大麦米粥,二米饭,这些主食对病友的病情很好。

www.mzyy.cn

出诊医生更多
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 热门文章更多>>
  • 很多人都会觉得现在医学那么发达都治不好肺癌,肺癌偏方都是骗人的吧!其实不见得,肺癌偏方不能乱用,其实肺癌偏方不能不信,但是不能将所有的希望都
  • 关于肺癌偏方,很多人都会有歧义,有的说那都是骗人的,有的则希望如果有万分之一的希望能救自己家人都要尝试一下,从而肺癌偏方也多为广传,今天医师
  • 近面对肺癌,都在提倡中西结合治疗,大家都知道中医治本,西医治标,各有各的特点,然而对于肺癌治疗我们不妨选择一些重要肺癌偏方进行调理,今天医师
  • 很多人一旦患了肺癌,心情特别抑郁,不愿意与流,从而把自己自闭起来,这样是不行的,对于治疗很不利,其实现在科学这么发达,肺癌是能康复的,所以病
  • 面对肺癌,大多数病友都没有了生活的信心了,然而作为病友的家属往往都是心疼在心里,然而那些对于自己家人不放弃的人们还在寻找着肺癌偏方,今天医师
  • 预约平台
  • 专家咨询热线
    021-51333333
  • 来院路线
    详细>>公交可乘坐 84、576、583、588、614、627、782、784、955、973、976、978、980、981、986、周鲁线、周陈线、南华线、万野专线、沪塘线杨思路站下车,直走100米即可。 地铁路线:可乘坐地铁8号线:地铁8号线到杨思路站从1号口出来右拐,上南路方向步行150米,即到上海明珠医院。
  • 违法和不良信息举报电话:4008591200举报邮箱:tousu@xywy.com

    北京市公安局海淀分局备案编号:0101101081513 京ICP备10047209号-1 网站地图

    互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-非经营性-2018-0306 Copyright © 2002-2024 All Rights Reserved